Pesquisadoras da USP desenvolvem cartilha para orientar gestantes sobre o puerpério

Pesquisadoras da Escola de Enfermagem da USP desenvolveram a cartilha “Meu plano de pós-parto”, criada para ajudar gestantes a se prepararem para o puerpério ainda durante a gravidez. A ferramenta aborda aspectos que muitas vezes ficam em segundo plano após o nascimento do bebê, como cuidados pessoais, saúde mental, rede de apoio, sexualidade, contracepção e organização da rotina.

Segundo a professora e enfermeira obstétrica Carla Marins Silva, uma das responsáveis pelo projeto, o pós-parto envolve mudanças físicas, hormonais, emocionais, familiares, financeiras e de identidade. Apesar disso, a preparação durante a gestação costuma estar mais concentrada no parto e nos cuidados com o recém-nascido.

A cartilha propõe um planejamento prático para o período. Entre as orientações estão a organização dos cuidados com outros filhos, animais e tarefas domésticas, definição de quem poderá ajudar com alimentação e atividades da casa, além de orientações sobre exercícios, retomada da vida sexual e métodos contraceptivos.

A saúde mental também recebe atenção, com espaço para registrar contatos de pessoas de confiança e atividades que ajudam no bem-estar. O material ainda apresenta sinais de alerta clínicos que exigem atendimento profissional.

O projeto foi desenvolvido por Carla e Isabelle Wengler Silva, com participação de residentes de Enfermagem Obstétrica, profissionais do Hospital Universitário e docentes da USP. O trabalho foi publicado em 2024 na revista Acta Paulista de Enfermagem e passou por avaliação de especialistas em saúde da mulher e educação em saúde.

A próxima etapa é implementar a ferramenta na Casa Angela, centro de parto humanizado em São Paulo, por meio de uma pesquisa de doutorado financiada pelo CNPq. A impressão de 6.300 exemplares foi viabilizada com recursos da Chamada Especial Antigo Santander 2023.

O trabalho também já chegou ao Ministério da Saúde: a nova Caderneta Brasileira da Gestante, lançada neste ano, passou a incluir um capítulo sobre planejamento do pós-parto baseado, em parte, na pesquisa desenvolvida pela USP.